Большие возможности для успеха

Наша школа предлагает максимальные возможности для раскрытия таланта

Social dance

Social dance - категория танцевальных стилей разных народов мира, которыми занимаются преимущественно не для соревнований, а в качестве досуга и обмена положительными эмоциями между партнёрами и тд

Латиноамериканские танцы

Латиноамериканские танцы - жаркие и чувственные танцы, которые происходят из Латинской Америки. Этот стиль танца включает в себя такие популярные виды, как самба, ча-ча-ча и румбу. Характеризуются быстрыми и динамичными движениями, плавными вращениями и сильным выражением эмоций.

Йога

Йога для тела – это практика йоги, которая сосредоточена на физических упражнениях, асанах (позах) и дыхательных техниках, направленных на укрепление тела, улучшение гибкости, силы и равновесия. Помогает поддерживать физическое здоровье и улучшает самочувствие.

Растяжка

Растяжка помогает улучшить гибкость и эластичность мышц, снять напряжение после тренировки, улучшить кровообращение и профилактировать травмы. Для растяжки важно выполнять упражнения медленно и плавно, не доводя себя до боли.